Passionnée par le bien-être de manière générale, la danse, le sport depuis plusieurs années, j’ai toujours suivi des cours dans diverses disciplines en clubs associatifs.
Très attirée par la culture et les danses afro latines (salsa, bachata, merengue, reggaetoon, Mzouk, Lambazouk), j’ai participé à la création d'une grande association spécialisée dans les danses latines à Dunkerque, dont je suis restée trésorière pendant plus de 7 ans. Cela m’a permis de faire des rencontres enrichissantes et amicales, de prendre des cours avec de nombreux artistes internationaux, tel que Ataca y la Alemana, Gabriel y Begona, Julie Camous et Franck Santos, Daniel y Leticia, Vito & Stefania etc... d’évoluer et de transmettre ma passion pour ces danses et notamment ma préférée « la Bachata » à un grand nombre de personnes. J’ai suivi en parallèle, quelques années de danse orientale afin de travailler ma souplesse.
J’ai commencé par exercer en tant qu’animatrice sportive dans un club privé pour donner des cours de « Lady Styling » en danses latines ce qui permet de sublimer par des gestes gracieux et des steps, les danses de couples puis j’ai eu rapidement l’opportunité de reprendre des cours et coaching en musculation, j’ai donc été formée et passé mon diplôme sportif avec l’organisme EPMM sport pour tous.
J’anime donc depuis plusieurs années des cours de renforcement, multi gym, cardio
Body sculpt / Body barre : sculpter son corps à l’aide de barre de poids, haltères, kettlebells, élastique band, élastique manette, bâton.. coaching en salle de musculation, en maisons de quartier et associations sportives autour et sur le dunkerquois, je développe également des cours de coaching à domicile ou à l’extérieur.
J’essaie de me former encore et toujours en lien avec la fédération sportive, afin de rester à la page d’apprendre différentes techniques auprès de professionnels pour que mes cours se déroulent de manière harmonieuse et apporter du plaisir et du bien-être à ceux qui me suivent ;-)
Au plaisir de vous voir dans mes cours ! Bienvenue à tous chez Nefertarie Fitness !
